Qigong – Heilung mit Energie
Das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin
Qigong-Kurse in Brugg, Baden und Zürich sowie Sundao – ISM (Integrale Somatische Methode), geleitet von Olena Räss, Qigong-Kursleiterin und Therapeutin mit langjähriger Erfahrung.
Zur Geschichte des Qigong
Bemerkenswert ist die Tatsache, dass die heutige Qigong-Praxis auf Erkenntnissen und Erfahrungen aufbaut, die schon einige tausend Jahre alt sind.
Um den Beginn des Qigong zu benennen, wird gerne eine Geschichte erzählt, die sich vor etwa viertausend Jahren ereignet haben soll: Nach langen Regenfällen, die den Tag zur Nacht machten und damit Hell und Dunkel nicht mehr unterschieden, veränderte sich die Stimmung im Volke. Die Arbeit verrichteten die Menschen lustlos, ihre Gedanken wurden trübe und die Kraft entschwand. Sie wurden gebrechlich und erkrankten schnell. Da erfand der legendäre Herrscher Yao einen Tanz, damit die Leute sich bewegten, um so ihre Betrübnis zu verlieren und ihre Vitalität zurückzuerlangen.
Wird in dieser Geschichte der Aspekt der Bewegung beim Qigong hervorgehoben, so lesen wir auf Jadeplättchen, die aus dem 6. Jahrhundert v. Chr. stammen, etwas über die Bedeutung der Atmung.